Je m'appelle Andrée Paquette et j’accompagne les personnes dans leurs démarches de mieux-être avec douceur, ouverture et respect.

Mon parcours en intervention en travail social, combiné à mon expérience en organisme communautaire en santé mentale, nourrit profondément ma pratique et ma compréhension de la complexité humaine.

J’adopte une approche humaniste et centrée sur l’empowerment, où l’écoute active, la valorisation de l’autonomie et le respect du rythme de chacun sont au cœur de mes interventions. Je crois sincèrement que chaque individu possède les ressources nécessaires pour surmonter ses défis. Mon rôle est de les faire émerger, à leur rythme et selon leurs besoins.

J’aime aussi me déplacer dans des endroits qui parlent aux gens — que ce soit un parc, un café que tu aimes ou tout autre lieu qui te met à l’aise. Pour moi, c’est une façon d’apprendre à mieux te connaître et offrir un cadre confortable, qui favorise l’ouverture et l’authenticité.

Au-delà de mon rôle d’intervenante, je suis une personne curieuse et passionnée par le comportement humain. J’aime prendre de longues marches, faire du yoga, écouter des balados inspirants et lire sur ce qui touche le développement personnel. Je me considère comme un mélange équilibré entre la tête et le cœur — une combinaison qui me permet d’être à la fois réfléchie, sensible et pleinement
présente dans mes accompagnements.

Au plaisir de te rencontrer là où tu en es. ♥

Andrée Paquette